La prochaine fois que l'ennui vous guette à la maison, au lieu de parcourir toutes les options sur Netflix, essayez l'une de ces activités pour vous occuper. Il existe des dizaines d'excellentes idées de choses productives à faire lorsque l'on s'ennuie à la maison, notamment réorganiser des zones spécifiques de la maison, essayer un nouveau passe-temps créatif comme la broderie diamant ou perfectionner vos compétences culinaires. Ces activités peuvent être réalisées seul, ou vous pouvez impliquer d'autres membres de votre foyer pour un moment de partage. Découvrez quelques-unes de nos activités préférées à faire chez vous par temps de pluie.
Découvrez 5 loisirs productifs qui vous aident à développer des compétences utiles
Choses productives à faire quand on s'ennuie à la maison
1. Organisez votre journée
Si vous vous sentez ennuyé et démotivé en restant à la maison, un bon moyen d'augmenter votre productivité est d'organiser votre journée. Faites une liste des choses que vous devez faire. Ensuite, priorisez votre liste pour vous assurer que les choses les plus urgentes sont faites en premier. Vous pouvez également compiler une longue liste d'activités ou de tâches que vous souhaitez accomplir tout au long de la semaine. C'est une autre façon de vaincre l'ennui en vous donnant un aperçu de ce qui doit être fait au lieu de rester assis à attendre que quelque chose se présente. Une fois que vous avez créé un emploi du temps pour vous-même, assurez-vous de le respecter. Bien sûr, il est important d'intégrer du temps libre pour passer du temps en famille ou profiter de vos loisirs.
2. Faites un grand nettoyage
Peu importe à quel point vous gardez votre maison rangée, toutes les maisons ont besoin d'un bon grand nettoyage de temps en temps. Si le nettoyage en profondeur de toute la maison vous semble un processus accablant, essayez de le fragmenter en travaillant sur une pièce à la fois. Choisissez la pièce qui a le plus besoin d'attention. Souvent, la cuisine est un bon point de départ, car la graisse et la saleté peuvent facilement s'accumuler dans des endroits difficiles d'accès. Frottez l'intérieur du four ou du micro-ondes et nettoyez vos armoires. Ensuite, passez à la pièce suivante. Si votre maison a un grenier ou un sous-sol où vous rangez des objets, triez vos affaires pour déterminer s'il y a des choses dont vous pouvez vous séparer et donnez-les à une association caritative locale si possible.
3. Organisez vos fournitures de bureau
Même si vous n'avez pas de pièce « bureau » officielle dans votre maison, vous avez probablement un endroit où vous gardez des papiers et des documents importants. C'est peut-être une zone de la maison où le désordre règne. Il est facile de jeter vos papiers dans un endroit désigné et de ne jamais y retourner pour éliminer les éléments qui ne sont plus nécessaires. Vous pouvez occuper votre temps en mettant vos papiers en ordre. Parcourez les dossiers pour déterminer quels éléments vous devez conserver et lesquels vous pouvez jeter. Si votre organisation est un peu sommaire, vous pouvez également concevoir une méthode pour garder une trace de vos éléments importants. Séparez les papiers par catégorie, par exemple : maison/hypothèque, paiements de voiture, documents fiscaux, etc. Trouvez un système qui fonctionne et respectez-le.
4. Essayez un projet de broderie diamant
L'une des meilleures façons de vaincre l'ennui à la maison est de faire du bricolage. Les projets de broderie diamant sont l'activité parfaite pour occuper votre esprit, inspirer votre créativité et vous donner un sentiment d'accomplissement. Il faut généralement plusieurs séances pour réaliser entièrement une broderie diamant, surtout si vous optez pour un grand motif, car une grande concentration est requise pour placer chaque perle à facettes individuelle sur la grille afin de créer une image mosaïque plus grande. Lorsque vous vous ennuyez, vous pouvez prendre un peu de temps – même juste 20 à 30 minutes – pour sortir votre projet et vous y mettre. Une fois le projet terminé, vous aurez un souvenir physique de votre réussite que vous pourrez encadrer et afficher chez vous ou offrir.
5. Faites don de vieux vêtements
Vous pouvez nettoyer votre placard à tout moment de l'année, mais si vous cherchez un moyen de vaincre l'ennui au moment où les saisons changent, c'est l'occasion idéale. Lorsque vous rangez vos vêtements d'hiver ou d'été et sortez vos autres options saisonnières, vous devriez trier vos affaires et déterminer s'il y a des articles vestimentaires que vous conservez, mais que vous n'utilisez pas réellement.
Libérer de l'espace dans le placard vous aidera à vous sentir plus organisé et créera de la place pour de nouveaux articles. Souvent, lorsque nous laissons nos placards devenir trop encombrés, certains de nos articles que nous porterions plus souvent se retrouvent enfouis. Soyez réaliste si vous comptez vider votre garde-robe et ne conservez pas quelque chose si vous ne pensez pas réellement le porter. Une bonne règle consiste à vous en débarrasser si vous n'avez pas porté l'article vestimentaire au cours des six derniers mois. Bien sûr, cette règle n'est pas toujours applicable, surtout si vous changez de vêtements de saison. Tout ce dont vous vous débarrassez peut être donné à une œuvre caritative de votre choix.
6. Laissez libre cours à votre créativité en cuisine
Certaines personnes évitent de cuisiner parce qu'elles estiment ne pas avoir assez de temps pour créer un plat délicieux et équilibré. Bien qu'il existe de nombreuses façons de préparer un excellent repas sans passer trop de temps en cuisine, cuisiner un plat qui demande plus de temps est un excellent moyen de tuer le temps et d'acquérir une compétence. Recherchez des recettes en ligne qui pourraient vous intéresser, puis rendez-vous au magasin pour acheter les bons ingrédients. Vous pouvez essayer quelque chose de nouveau, comme cuisiner un plat végétarien ou à base de plantes, ou préparer une recette familiale préférée.
7. Commencez un journal intime
Il y a tant d'avantages à tenir un journal – tant sur le plan mental qu'émotionnel. Vous pouvez choisir d'écrire sur tout ce que vous voulez, mais beaucoup de gens aiment enregistrer leurs expériences et souvenirs personnels. C'est une façon enrichissante de créer une histoire de votre vie que vous pourrez revisiter pour le reste de vos jours. Beaucoup de gens aiment aussi consigner leurs pensées et leurs souvenirs avec l'intention de transmettre leur journal à leurs enfants pour une histoire familiale personnelle et créer un lien profond. Le journal intime peut aussi être très bénéfique pour votre santé mentale car il vous aide à comprendre vos expériences et à résoudre vos préoccupations et vos peurs.
8. Mettez à jour votre CV et votre profil LinkedIn
Même si vous ne cherchez pas un nouvel emploi, il est judicieux de mettre régulièrement à jour votre CV et votre profil LinkedIn. Cela facilite grandement les choses lorsque vous décidez de postuler à un nouvel emploi et cela permet au monde entier de rester informé de vos réalisations professionnelles. Votre profil LinkedIn est comme un CV consultable en ligne à tout moment. Bien que vous n'ayez peut-être pas besoin de mettre à jour votre description de poste spécifique (même si vous devriez le faire si vos responsabilités ont changé), vous pouvez ajouter des liens vers des travaux pertinents, publier des mises à jour sur votre secteur d'activité et rester connecté avec d'autres personnes dans un domaine similaire. La mise à jour de votre CV peut impliquer l'ajout de votre dernier emploi ou la modification de vos descriptions. Parfois, même si les informations n'ont pas changé, la formulation peut être améliorée.
9. Créez votre propre jardin
Un projet très productif, la création de votre propre jardin potager peut vous aider à intégrer des ingrédients frais dans votre alimentation quotidienne et à vous enseigner une compétence précieuse. Si vous avez des enfants à la maison, c'est une activité que vous pouvez faire ensemble, en leur apprenant à cultiver et à prendre soin d'une plante vivante et en les sensibilisant à une alimentation saine. Si vous n'avez jamais eu de jardin auparavant (ou de toute sorte de plante), il est préférable de commencer petit. Procurez-vous quelques plantes faciles que vous savez avoir le temps d'entretenir. Au fur et à mesure que vous rencontrez du succès et que vous réalisez que vous aimez le jardinage, vous pouvez passer à des projets plus grands et plus difficiles. Pour ceux qui n'ont peut-être pas d'expérience en jardinage domestique, vous pouvez toujours investir dans de petites herbes aromatiques qui peuvent pousser sur votre porche ou dans une jardinière de rebord de fenêtre. Vous pouvez également apprendre à prendre soin de plantes d'intérieur qui peuvent ajouter de la vie (littéralement) à votre maison et aider à purifier l'air pour une vie plus saine.
10. Parcourez une liste de livres
Lire un livre est le moyen idéal de passer le temps, que vous souhaitiez vous perdre dans un roman de fiction ou vous documenter sur un sujet non-fictionnel. Si vous vous ennuyez souvent à la maison, dressez une liste de livres que vous souhaitez lire (ou de livres que vous dites vouloir lire depuis des années) et parcourez-la lentement. Tout comme la réalisation d'une broderie diamant, terminer un livre peut vous donner un grand sentiment d'accomplissement tout en aiguisant vos compétences mentales et en vous apprenant potentiellement quelque chose de nouveau. Si vous voulez vraiment vous lancer un défi, vous pouvez rechercher des défis de listes de livres qui vous encouragent à trouver, lire et cocher des types de livres spécifiques, tels que « un livre avec de la nourriture dans le titre » ou « un livre recommandé par un ami ». Cela vous aidera à vous aventurer dans des genres que vous n'auriez peut-être pas pensé aimer. Et, plus important encore, cela vous occupera lorsque vous serez coincé à la maison.
11. Faites un entraînement à domicile
Nous motiver à faire de l'exercice peut être difficile, mais une fois que nous avons établi une routine et que nous nous y tenons, cela peut devenir quelque chose que nous attendons avec impatience. L'exercice est évidemment bon pour notre corps physique, mais il peut aussi grandement améliorer la pensée positive et la santé mentale globale. Parce que les endorphines sont libérées pendant l'exercice, notre cerveau commence à ressentir des sensations d'euphorie. Pour cette raison, l'exercice peut également aider à réduire notre niveau de stress et d'anxiété.
Si vous n'avez jamais essayé de vous entraîner à la maison, vous pouvez découvrir des milliers d'excellentes vidéos d'entraînement sur YouTube pour vous guider dans une routine. Les cours Zoom sont également une option très populaire en ce moment, vous pouvez donc participer à des cours de yoga et d'autres cours d'entraînement dans votre région sans avoir à quitter la maison.
12. Passez du temps en famille
Chaque fois que vous vous ennuyez à la maison, invitez d'autres membres du foyer à jouer à un jeu, à travailler sur une broderie diamant ou à regarder un film ensemble. C'est l'occasion idéale de passer plus de temps en famille et de tisser des liens. Vous pouvez même en faire une activité régulière et laisser une personne différente choisir à chaque fois ce qu'elle veut faire pour la soirée familiale. Essayez de nouvelles activités ensemble et réfléchissez à ce que vous avez appris ou à ce que vous avez apprécié de ce temps passé.
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13. Apprenez une nouvelle langue
De nombreuses personnes rêvent d'être polyglottes mais, encore une fois, estiment ne pas avoir le temps ou les ressources nécessaires pour atteindre cet objectif. Avec tant de progrès technologiques, il est plus facile que jamais d'apprendre une nouvelle langue. Choisissez une langue qui vous intéresse ou dont vous avez déjà quelques bases. Ensuite, vous pouvez utiliser une combinaison de différents outils pour commencer votre apprentissage – des programmes d'enseignement en ligne comme Duolingo à regarder des films étrangers et lire des livres dans une autre langue. Lorsque vous planifiez votre journée ou votre semaine, vous pouvez en faire une partie de votre routine régulière. S'entraîner ne serait-ce que 30 minutes par jour peut vous aider dans votre parcours.
14. Recherchez et notez des idées pour votre liste de choses à faire avant de mourir
Lorsque vous vous ennuyez à la maison, c'est l'un des meilleurs moments pour travailler sur votre liste de choses à faire avant de mourir. Vous pouvez noter une poignée de destinations que vous voulez visiter et d'activités que vous voulez essayer, puis faire vos recherches. Vous avez la capacité de faire de vos rêves une réalité, alors commencez dès maintenant ! Compilez votre liste et enregistrez des informations précieuses pour vous aider à hiérarchiser et à trouver des moyens réalistes d'atteindre vos objectifs.
Faites en sorte que votre temps libre compte
Il est important que nous prenions tous des pauses pour nous détendre et ne rien faire, mais lorsque nous nous retrouvons avec une abondance de temps libre, l'ennui commence à s'installer. Nous avons besoin de garder nos esprits occupés et de ressentir un sentiment de motivation et d'accomplissement, c'est pourquoi nous avons dressé cette liste des choses les plus productives à faire lorsque vous vous ennuyez à la maison. La prochaine fois que vous vous plaindrez de ne rien faire, sortez votre projet de broderie diamant ou commencez à réorganiser la maison. Vous vous sentirez beaucoup plus productif une fois que vous aurez terminé une tâche. Ensuite, il sera temps de vous détendre.
